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BRUNO OLIVEIRA

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BRUNO OLIVEIRA

bruno

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PROFISSÃO

LUTADOR
DE MMA

PESO

90 KG

ALTURA

1,93

 

LOCAL DE NASCIMENTO

São Paulo

 

ATIVIDADES FÍSICAS PRATICADAS

Artes marciais, musculação, natação

 

ROTINA DE TREINAMENTO

  • Boxe: sessão de 2 horas, 3 vezes por semana
  • Jiu-jitsu: sessão de 1h30, 3 vezes por semana
  • Muay Thai: sessão de 1h30, 3 vezes por semana
  • MMA: sessão de 2h30, 2 vezes por semana
  • Natação: sessão de 1h, 2 vezes por semana
  • Musculação: Sessão de 50 minutos, 3 vezes por semana

 

PRATO SAUDÁVEL FAVORITO

Culinária japonesa

 

BEBIDA SAUDÁVEL FAVORITA

Suco de Açaí

 

GRUPO MUSCULAR FAVORITO

Abdomen

 

GRUPO MUSCULAR FAVORITO PARA TREINAR

Peito

 

EXERCÍCIO FAVORITO

Boxe

COMPETIÇÕES

  • Campeão Thai Fight MMA 3
  • Campeão The King Of The Cage 1
  • Campeão Tita Fight
  • Campeão Forja de Campeões 2011
  • Campeão da Copa Internacional de Boxe Chinês
  • Campeão Paulista de Boxe Chinês
  • Campeão Gp Brasil Sandá K1 Roules

 

HOBBY

Assistir lutas

 

ATLETA FAVORITO

Anderson Silva

 

MUSICA PARA TREINAR

Stemm – Face the Pain

 

COMO MANTEM A MOTIVAÇÃO PARA TREINAR

Treinar é minha unica opção

 

REFEIÇÃO “TRASH” FAVORITA

Pizza

 

MAIOR INCENTIVADOR DE SUA CARREIRA ESPORTIVA

Minha família

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UMA FRASE

Você é do tamanho do seu sonho!

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